Не увлекайтесь...

Нельзя есть яйца каждый день.

Неверно. Можно употреблять яйца ежедневно в любом виде. Они просто «напичканы» витаминами и содержат протеин, максимально сбалансированный в аминокислотах.

Но при болезнях желчного пузыря от употребления яиц следует воздерживаться.

Чеснок полезен для кровообращения. 

Верно. Он оказывает регулирующее действие на холестерин и способствует разжижению крови.

Если вы будете употреблять его регулярно в день по дольке (сырым или «в блюде») чеснок окажет отличное защитное воздействие на вашу сердечно-сосудистую систему.

Мед смягчает горло и успокаивает кашель.

Верно. Мед обладает антисептическим и смягчающим свойствами благодаря содержащейся в нем муравьиной кислоте. Если у вас болит горло, пососите медовые конфеты или положите ложечку меда в стакан теплого молока или травяной настой.

Суп способствует росту детей.

Неверно. Нельзя сказать, что суп как-то воздействует на процесс роста, но он помогает сбалансировать питание, поскольку богат минеральными веществами, клетчаткой, витаминами. К тому же суп — великолепное средство заставить ребенка употреблять овощи. 

И еще один совет: не увлекайтесь, все должно быть в меру: и питание сбалансированное, и витаминов и минералов достаточное количество.

 

0
0
голос
Рейтинг статьи

Материалы по теме:

СЕМЬ НОТ ЗДОРОВЬЯ
Еще в Древнем Китае целители обратили внимание на то, что вызываемые приятными мелодиями эмоции стимулируют обмен веществ и кровообращение, улучшают работу головного мозга и ...
Полезные свойства дыни
  Осень – сезон сбора урожая нынешнего года. Наши рынки переполнены всевозможной сельскохозяйственной продукцией. Чего только там нет: персики и яблоки, помидоры и огурцы, капуста, ...
На новогодний стол в новом обличьи
Мы все хотим в Новый год поразить своих родных и друзей чем-то необыкновенным и удивительным. Предлагаю наше традиционное блюдо в нетрадиционном исполнении СЕЛЬДЬ ПОД ШУБОЙ ...
Три минуты для себя
Упражнения на 3 минуты и хорошее самочувствие весь день Как за три минуты поднять и обеспечить себе хорошее настроение на целый ДЕНЬ В Тибете существует удивительный ...
Как научиться не поддаваться манипуляциям
Мы живем в век манипуляций. Нами начинают манипулировать с детства наши родители, потом учителя в школе, вузе, друзья и любимые, реклама… Мы все живем под ...
Подписаться
Уведомить о
guest
2 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Wilber Poirer
7 лет назад

I've recently started a web site, the info you offer on this site has helped me greatly. Thank you for all of your time & work.

Auto Care and Service
4 лет назад

I have been absent for a while, but now I remember why I used to love this blog. Thank you, I will try and check back more often. How frequently you update your website?

2
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x