PostHeaderIcon Выведение радионуклидов

В связи с тем, что все чаще в мире происходят техногенные катастрофы и радиационный фон повышается, нужно уметь защищаться от радиации и выводит радионуклиды из организма.

Уменьшает концентрацию радионуклидов в организме свежие апельсины или джемы, мармелад из них.

 

При переработке следует использовать все части плода. Ведь в белом слое кожуры пектинов в 3 раза больше, а в окрашенном наружном слое — в 1.25 раза. По этой причине наибольшую ценность представляет внутренняя белая прослойка плодовой оболочки, которая часто просто выбрасывается. К тому же в ней сконцентрированы большие запасы аскорбиновой кислоты и биофлавоноидов, во многом определяющих способность организма противостоять болезням и тормозящих процессы старения.

     Эффективно и регулярное употребление каши из пшенной крупы. Аналогичным образом действуют другие блюда из пшена, а также перловки, гречихи.

Как приготовить очистительную пшенную кашу? Во-первых, это нельзя делать впрок, кушанье должно быть съедено в течение суток. Во-вторых, каша не должна быть переваренной. Перебранную крупу заливают водой и варят, не доводя до готовности. Затем посуду укутывают в несколько слоев бумаги, утепляют и оставляют на несколько часов для томления. В-третьих, не допускается подогревание каши перед употреблением — это снижает лечебный эффект.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Новости
Архивы