Гармония души моей

Бег в высоту ускоряет сжигание лишних килограммов

В этом видео доктор Попов демонстрирует любопытную манеру бега.   действительно, при таком варианте бега ты вынужден постоянно балансировать, а движения становятся мелкими и более частыми. В итоге уже через пару минут устаешь так, будто бежал километр.

«Художник, сценограф, философ, писатель, путешественник, археолог, общественный деятель — список амплуа Николая Рериха бесконечен. Он составил первое международное соглашение о защите культурных ценностей и создал философское учение «Живая этика», возродил старинные русские ремесла и оформил театральные представления на Русских сезонах Сергея Дягилева. Картины Николая Рериха хранятся в Русском музее, Третьяковской галерее, Музее искусства народов Востока и частных коллекциях по всему миру.» Википедия.

Это только бледная тень того, что представлял из себя этот человек. И стихи, которые представлены здесь — это только маленькая капля в огромном таланте Николая Константиновича Рериха, где отзывается его огромная и благородная Душа.

Собери всех учёных мужей
И спроси,
Почему есть
Семь пядей во лбу,
Семь отверстий в любой голове,
Семь у кожи слоёв,
Семь у ада кругов,
И семь смертных грехов,
Семь Небес
И семь вёрст до небес,
Семь на свете чудес,
И в неделе семь дней,
И у лиры семь струн,
И у звука семь нот,
И один лишь ответ
На семь бед?
Почему через семь дней
Меняются фазы луны?
Через семь лет меняются клетки твои?
Почему у всех тайн семь замков?
И у радуги есть семь цветов?
И тайный Бог
почему взялся мир сотворить
За семь дней?
Собери всех учёных мужей,
Пусть отмерят семь раз, прежде чем отрицать,
Что в тебе семь тебя,
Семь таинственных «Я»!
Это значит, что в теле твоём есть семь тел
На семи этажах бытия.
Плоть животная, страхи
И страсть — это в самом низу,
А на самом верху — Живой Свет,
Вечный, знающий всё,
Свет, творящий миры — это Ты.

Н. К. РЕРИХ

14 февраля вся страна в едином порыве  отметила День влюбленных или как его еще называют — День святого Валентина. Снова навязанный нам басурманский праздник, тем более, что смысл его мало кому понятен. Ну, был, вроде, какой-то там святой Валентин… влюбленные его празднуют… Такое ощущение, что легенда о святом Валентине наскоро придумана христианами, чтобы прикрыть изначально более древние славянские корни.

Впрочем, это не единственный случай такого насильственного изменения названия. Например, День Марены, празднующийся в начале марта, в христианской традиции превратился в День св. Марианны. День Дажьбога (начало мая) превратился в День св. Георгия Победоносца. Празднование Триглава (Перун, Сварог, Свентовит) в начале июня превратилось в христианский праздник св. Троицы… и так далее – примеров подмены понятий и древнего смысла славянских праздников христианскими огромное множество.

Так какие же славянские образы скрываются за празднованием Дня влюбленных?

10-15 февраля славяне вспоминают Великого Велеса и его Ягиню. И речь идет даже не о Велесе — ПервоБоге, Владыке Магии, Мудрости и Музыки, Властителе Яви и Нави, Повелителе Жизни и Смерти, Хранителе устоев Мироздания.

Речь идет о нежности, о самопожертвовании, о силе вечной любви, соединяющей повенчанных душами под разными именами и воплощениями во все сущие времена.

Нет более в славянском эпосе такой истории, как эта. Нет более печальнее и возвышенней истории, чем сказка о мужественном Велесе и его Вечной Супруге — Ягине.

Присядьте поудобнее у огонька и послушайте короткий пересказ северной сказки «О том, что начинается одним, а заканчивается и вовсе по-другому» из книги «Боги и Люди».

В этой сказке есть все – и прекрасные душой мужчина и женщина… и страх, и ненависть… и Благородство, и Любовь!

далее

Звёзд миллиарды светят с вышины!
И каждая – живая чья-то жизнь!
Постичь немыслимо Вселенной глубины,
Осмыслить бы свою нам жизнь.

Понять свою вселенную внутри –
Она не менее масштабней и важней.
Внимательней себя ты рассмотри –
Ведь человек и проще, и сложней.

Кто видит только тело – оболочку,
Не замечает Душу редкую свою.
И жизнь проживает, словно строчку –
Так, мимолетом, песню пропою.

А ведь в Душе живет то, что зовётся Чудом –
Великий образ Бога и Творца!
И человек не раб безродный,
А продолжение и копия ОТЦА!

В настоящее время много пишут и говорят о том, что наш народ ностальгирует о советском строе и даже о сталинских репрессиях.

А, может быть, он, народ, ностальгирует совершенно о другом? О том времени, когда было Единение в Великом «МЫ»?

Почему в 1917 году победили большевики? Лозунги «Равенство, Братство, Справедливость» были близки большинству народа и массы людей пошли за ними как за путеводной Звездой, как некогда древние народы пошли за Вифлеемской Звездой Христа, которая приведёт их в светлое будущее.

Именно в советском строе индивидуальные «Я» слились в мощное Единое «МЫ», которое способно было сплотиться в Едином Духе и силой Воли миллионов индивидуальных «Я» созидать невозможное – голыми руками строить Днепрогэс и Магнитку, московское метро и каналы в Средней Азии.

Именно Единый Дух мощного «МЫ» выиграл страшнейшую в истории человечества войну. Именно ощущение причастности себя к Великому «МЫ» сподвигло тысячи индивидуальных «Я» бросаться под танки и закрывать собой амбразуры, брать города и форсировать реки, собирать с «нуля» заводы в продуваемых насквозь сибирских полях, выживать в блокадах и в партизанских землянках.

далее

Гармонию можно создавать по-разному. Он мог бы сотворить меня горной рекой или падающей звездой, на которую загадывают желание. Можно было бы сделать меня березкой или мимолетной радугой. Я могла бы стать набором красок «Невская палитра», чтобы впоследствии мановением кисти художника превратиться в пейзажи и этюды. Но Творец задумал меня скрипкой – он в тот период вообще увлекался звуками, тональностями, вибрациями и теорией струн.

Он работал надо мной долгое время, медленно и вдумчиво. Он гладил ладонью крутые изгибы моего корпуса, осторожно натягивал струны, чутко отстраивал их, добиваясь идеального звучания. Он создал и забраковал два десятка смычков, пока не получился тот, что подошел мне идеально. Наконец, он счел, что работа закончена.

Он тронул струну, и я отозвалась нежным, щемящим звуком. И тогда он вскинул смычок и заиграл. Я прижалась к его щеке и плечу, раскрывшись ему навстречу, и доверилась его рукам. И зазвучала музыка – две мелодии, звучащие в унисон: его любовь ко мне слилась с моей любовью к нему, переплелась в аккордах, создавая идеальную гармонию, до последней ноты, до последнего вздоха…

далее

И Рай и Ад – внутри есть человека!
Мы мыслями своими сами ИХ творим!
Добро и зло – два знака «от начала века
И до скончания веков» — так сами говорим!

А, может быть, пора уже исправить
Все искажения, веками что творим?
Не обижать друг друга, не лукавить —
Ведь только так мы в своих Душах Ад и победим!

Любовью и теплом, и Светом лучезарным
Наполним Мир, где Радость и Мечты!
Запомни: быть ответственным и благодарным!
За всё на свете отвечаешь ТЫ!

Когда мы ВМЕСТЕ, цель у нас Едина,
Тогда Пространство прогибается под нас!
На всё и вся имеется причина,
А «пожинаем» следствие её сейчас!

Так пусть причиной будет лишь Любовь!
Любовь к Отчизне, к людям и Природе!
Пусть от Мечты в нас закипает кровь,
Что верный путь мостим собой Народам!

Нам ВСЁ подвластно – Время и Пространство!
Если мы ВМЕСТЕ, Единением горим!
Творим мы будущее Божье Царство
В самих себе – сей миг неповторим!

Тут один высокий чиновник высказал мысль, что наши русские сказки воспитывают в наших детях тягу к халяве (это он о сказке «По щучьему велению»). И так мне почему-то захотелось «покопаться» в этой сказке и понять, что же всё-таки имел в виду народ русский, когда рассказывал эту сказку своему молодому поколению.

Теперь вот уже и сама сказка.

Почему это Емеля дурачок? Да и вообще, почему в наших сказках так часто фигурирует этот самый «дурачок»? А, может быть, потому, что так его видят окружающие? Они работают, стремятся к материальному благополучию, а наш «дурачок» созерцает мир, размышляет о смысле бытия и ему совершенно безразлична суета и погоня за благополучием.

События в сказке когда начинаются? Зимой. То есть, больших работ в это время в деревенской жизни нет, можно и помечтать. Хоть и нехотя, но Емеля к речке идёт. Река всегда олицетворяла жизнь, жизненный путь. А здесь она подо льдом, т.е. застывшая. Вот вам один образ.

Прорубь. Уже движение, уже нарушение привычного образа жизни. И вдруг щука! Почему Емеля не удивляется, что щука заговорила с ним человечьим языком? Да потому, что он знает, что всё вокруг живое, он видит мир совершенно по-иному, чем обычный, «умный» человек. Ему доступно знание мира, как целого, многоуровневого Пространства, в котором всё переплетено между собой. Здесь Щука – это силы Природы, на которые всегда можно положиться, если найти с ними общий язык. Это тот Тонкий мир желаний, которые всегда исполнятся, если человек силён Духом и живёт по законам Мироздания. Емеля чист Душой и помыслами своими, поэтому и исполняются его желания – простые и неприхотливые.

Вот как объясняет смысл этой сказки исследования с помощью Магического Театра:

««По щучьему велению, по моему хотению» означает единство Души и Духа, то есть Душа велит хотеть, а Дух проводит эту волю. Не хотеть совсем нельзя и лучше уж тогда хотеть правильно, в согласии со щучьим – душевным велением, которое отображает ещё и мировую душу, её суть, желания и устройство. А осознание Емелей своей души было ещё и осознанием одушевлённости мира.»

Емеля и живет-то на печи потому, что там он имеет возможность оторваться от суеты современного ему мира и заняться самопознанием себя самого, своей Души и своего внутреннего «Я». И поэтому он с такой неохотой отрывается от этой работы самосовершенствования. Но отрываться совершенно от окружающего мира нельзя, поэтому Емеля и идёт за водой, едет в лес за дровами, которые символизируют интерес к окружающему миру и его познание тоже. Только теперь, с «по щучьему велению», т.е. с приобретением возможности новых навыков Творения Пространства, всё становится легко и просто.

Царь и вельможи в сказке – это искусители силы Духа, Воли и Веры. Они сулят ему удовольствия и всевозможные блага. Емеля соглашается, чтобы испытать себя и познать глубину своего Духа, умения управлять своей внутренней силой.

«Пусть меня полюбит царская дочь». Вот тут скрыто понимание ЛЮБВИ. Заставить другого человека тебя полюбить невозможно, если ты сам не обладаешь силой и притягательностью ЛЮБВИ. Поэтому Емеля и возвращается домой. Он должен ещё осознать, что для ЛЮБВИ нужно желание двоих, когда они соединяются в одно целое. Тогда и рождается совершенно Новый Мир – Мир Добра и Света. Здесь Емеля и Марья-царевна создают единый образ возрождающейся после всех испытаний и соблазнов общей Души, впитавшей в себя опыт уроков и ошибок.

И столько в этой Душе Силы Духа, Веры в свои Творческие силы и Воли, что строит Емеля Дворец силой своей мысли («по щучьему велению»). А в таком Дворце (в Новом Мире) может жить только Прекрасное, Высокодуховное и, осознавшее себя равным Богу, Существо. И преображается Емеля – и внутренне, и внешне. Так как внутренняя красота человека обязательно отражается и на внешности.

Царь в сказке выступает как Учитель, который даёт возможность ученику (Емеле) пройти все стадии взросления и преображения Души, пройти соблазны и страхи. Поэтому царь и отдаёт Емеле и царство, и дочь в жёны, потому что готов Емеля «властвовать» и над собой, и над силами Природы, и над Миром с осознанием своей силы и Великой ответственности.
Вот и сказке конец.

Поэтому считаю, что народные сказки, особенно наши: русские, белорусские и украинские – кладезь мудрости. Они учат добру, терпению, доброму отношению к Природе, развитию способностей достигать своей цели путём взаимодействия с различными людьми, явлениями природы и сказочными персонажами (которые всегда символизируют ступени роста самосознания героя сказки).

«... Я облёк людей в идеальную биологическую форму,
способную не только обеспечить существование,
но и самовосстановление...»

Послание от 09.09.15, книга XII

Одними из самых важных вопросов, которые волнуют, наверное, любого человека на Планете – это его здоровье, психологическое и социальное благополучие. Однако, главнейший вопрос человечества был и остаётся на все века всё же один: здоровье и долголетие!

Энергетический обмен

Структура клеток, как и структура Пространства, универсальна, ибо являются открытыми системами, постоянно обменивающаяся с окружающей средой веществом, энергией и информацией. Энергообмен — основа существования и эволюции клетки. Каскад химических превращений веществ в клетке носит название метаболизм и включает два неразрывно связанных между собой процесса – распад сложных органических веществ с выделением энергии (энергетический обмен) и синтез из простых органических соединений при участии ферментов новых веществ, которые требуются для роста, развития и нормального функционирования клетки (пластический обмен). Образовавшиеся в ходе энергообмена ненужные вещества выделяются в окружающую среду. Процессы биосинтеза (ассимиляции) и распада (диссимиляции) веществ являются противоположными сторонами единого процесса энергоинформационного обмена в клетке, и должны быть уравновешены. Нарушение этого Канона единства и борьбы противоположностей отмечается дисгармонией в работе клетки, и, как следствие, всего организма в целом.

далее

Я вошла босиком
В Храм Его Присутствия.
И Свет испепелил на мне
Все одежды.
И невозможно было
...... ничего скрыть,
И душа молилась только
о всепрощении...

Но Божественный Мастер
Видел во мне,
............ТОЛЬКО СВЕТ
И сказал,
......... улыбаясь:

далее