Сбалансированное питание

Вы можете себе представить  насколько правильное питание может неузнаваемо преобразить вашу фигуру? Казалось бы, перестала есть, и все дела. Но где же тогда брать энергию для тренировок, ведь дефицит пищевых Калорий означает упадок сил и почти нулевую результативность тренировок. Никакого голодания! Идеальная фигура требует совсем другого — оздоровления нашего питания. Все, что вам необходимо — это ...

Год 2012 — конец или начало?

Как много разговоров о 2012 годе — годе Черного Дракона по восточному календарю. О годе, на котором заканчивается календарь индейцев майя. Что же произойдет с Землей? Где окажется человечество и что его ждет? Эти вопросы волнуют всех. И каждый из людей на нашей прекрасной планете именно сейчас решает, что он выбирает для себя — страх перед надвигающейся ...

Вода против кашля

Май. Все цветет, благоухает и тянется к солнышку. Но погода в этом месяце  неустойчивая — иногда жара, ветер, а  по ночам еще бывают и заморозки. Поэтому нужно оберегать себя и своих близких, особенно детей, от простудных заболеваний. Ну, а если все-таки, простыли, то есть очень простой способ избавиться от кашля.       Для того, чтобы избавиться ...

Мир человека

Сейчас даже ребенок знает, что человек — это не только физическое тело, состоящее из костей, мышц, сухожилий, систем и органов, но еще и информационно-энергетическая сущность, имеющая несколько тел. Еще их называют аурой.   Физическое тело мы видим ежедневно, это наша химическая лаборатория, которая обеспечивает жизнедеятельность нашего организма.

Авокадо

Авокадо — очень сытный фрукт. По калорийности он почти вдвое превышает нежирное мясо, поэтому блюда из него быстро восстанавливают силы после тяжелых физических нагрузок. При склонности к полноте следует употреблять его в ограниченных количествах. Также надо проявлять осторожность кормящим женщинам — экзотический фрукт может спровоцировать у ребенка алллергическую реакцию. Легкоусвояемые растительные жиры делают авокадо полезным для людей ...

День труда

Первомай – наш любимый праздник с детства. Помню, как ходили с родителями на демонстрацию еще малышами, потом школьниками, подростками. У нас была традиция – после демонстрации мы всем классом открывали пляжный сезон. Как было весело, празднично. Может быть потому, что это была юность, молодость? Праздник этот отмечается  в 142 странах мира и называется он по-разному ...

Рецепты красоты

Каждой женщине хочется выглядеть молодо и красиво. Поэтому мы всегда ищем для себя что-то необыкновенное. Нас не устраивают, иногда, даже самые дорогие кремы и маски. Природа сама позаботилась о том, чтобы каждая женщина могла сама создавать себе крем или маску из природных материалов и с любовью к себе применять. Рецепт маски для стареющей кожи:     ...

Живите несерьезно

Живите несерьезно. Иначе будет поздно. Иначе вся Вселенная вам станет «угрожать». И все вас будут мучить. И все вас будут злючить. Царапать и колючить. Кусать и обижать. Живите улыбаясь. Собою наслаждаясь. И не загромождаясь серьезностью проблем. Поверьте, все решится — начнется, завершится. И незачем страшиться, что плохо все совсем. Везде есть смеха птичка. И юмора ...

Техническая ошибка

  Дорогие друзья! Мой блог был взломан и при попытке обновления все материалы c платформы Word Press  просто исчезли.  Теперь мне предстоит нелегкая работа — заново, с нуля, восстанавливать мой блог. Прошу вашей поддержки.